Семена белого льна 300 г

картинка Семена белого льна 300 г Яства из деревни: Магазин Фермерских Продуктов
  • Энергетическая ценность, ккал 510
  • Белки, г 20
  • Жиры, г 39
  • Углеводы, г 19
148 руб.
Количество
г
  
Купить WhatsApp

Более редкая разновидность льняного семени. Более нежный вкус, чем у коричневого льна. Больше фитолигнанов, растительных гормонов, полезных для женщин. Белый лён – особый сорт пищевого льна, отличающийся более высоким содержанием фитолигнанов – веществ, схожих по своему действию с женскими гормонами – эстрогенами.  Именно они помогают женщинам сохранять гормональный баланс в любом возрасте, благотворно воздействуют на кожу, способствуют росту и развитию плода, улучшают самочувствие женщины в период менопаузы. Рекордное содержание омега-3 незаменимых жирных кислот, существенно снижают риск сосудистых заболеваний, является профилактикой инфарктов и инсультов, помогает сохранить здоровье и красоту волос, ногтей и кожи. Магний, кремний и железо – жизненно необходимые человеку минералы,  которых часто нехватает современному человеку. «Витамины красоты»: А, Е, В. Клетчатка регулирует уровень сахара в крови, помогает контролировать вес, необходима для правильной работы кишечника. Редкий витамин F.
Рецепты:
Добавляйте семена белого льна в кисели, салаты, каши, выпечку и супы.
Заварите 1 ст. л. семян белого льна горячей водой, дайте настояться в течение 15 минут и выпейте. Желательно выпить за полчаса до еды. Очень полезно для желудка и кишечника!
Полезный смузи на завтрак: Смешайте сок двух апельсинов, 1 ч.л. мёда, щепотку тертого или сухого имбиря и столовую ложку семян белого льна в блендере.
Легкий десертный салат: Натрите 1 яблоко и 1 морковь на терке, мелко порежьте 5 фиников. Соедините и перемешайте ингредиенты, добавьте ложку семян белого льна. Заправить можно чайной ложкой льняного масла. Любите послаще – добавьте к маслу пол-чайной ложки меда. Заряд витаминов и существенная польза для пищеварения обеспечены.

  • Энергетическая ценность, ккал 510
  • Белки, г 20
  • Жиры, г 39
  • Углеводы, г 19
Семена белого льна 300 г
148 руб.

Турецкий горох нут 200 г

  158 руб.
г

Мака перуанская порошок 100 г

  570 руб.
шт

Ягоды годжи 100 г

  323 руб.
г