Мука льняная 500 г

картинка Мука льняная  500 г Яства из деревни: Магазин Фермерских Продуктов
  • Энергетическая ценность, ккал 270
  • Белки, г 36
  • Жиры, г 10
  • Углеводы, г 9
175 руб.
Количество
г
  
Купить WhatsApp

Диетический продукт с огромной пользой для организма. Очищение кишечника, нормализация микрофлоры, контроль лишнего веса! Используется как частичная замена пшеничной муки, для панировки и для приготовления смузи.Из льняной муки получаются прекрасные блинчики, булочки, оладьи, запеканки и хлеб.  Немного льняной муки придает изделию красивый коричневый оттенок и приятный аромат, а выпечка с ней дольше хранится и не черствеет.
Польза:
В льняной муке содержится вся подгруппа витаминов В, витамины А и Е, а также м магний, цинк, медь, калий, натрий, хром, селен.
Большое количество клетчатки, которая несет огромную пользу – способствует очищению организма от токсинов и вредных компонентов, помогает нормализовать работу пищеварительной системы.
В составе льняной муки полностью отсутствует холестерин.
Особенно полезна льняная мука женщинам – её компоненты помогают регулировать гормональный баланс.
Если вы хотите сохранить здоровье и стройность на долгие годы, замените часть обычной пшеничной муки в ваших рецептах на льняную.
Рецепты:
Очищение организма с помощью льняной муки. Для периодической очистки организма в течении 10-14 дней необходимо употреблять на завтрак специальный коктейль: 1 ст. ложку льняной муки смешивать с 1 стаканом нежирного кефира или натурального йогурта.  
Кисель рябиновый на льне. Из 0,5 кг. рябины (или другой ягоды) выдавите сок. Оставшийся жмых переложите в кастрюлю, залейте водой и кипятите 15 минут, после процедите. Добавьте 3 ст. ложки льняной муки, доведите до кипения, варите до загустения. Для сладости можно добавить немного мёда или эритритола.

  • Энергетическая ценность, ккал 270
  • Белки, г 36
  • Жиры, г 10
  • Углеводы, г 9
Мука льняная 500 г
175 руб.